✨ Персональний підхід до кожного

Здорове харчування для життя

Професійне планування раціону харчування, розроблене спеціально для людей похилого віку. Підтримуємо ваше здоров'я та енергійність на кожному етапі життя.

Літня пара готує здорову їжу

Радість від здорового харчування

Смачно, корисно, збалансовано

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування з урахуванням індивідуальних потреб та особливостей організму

🥗

Індивідуальне меню

Розробка персонального раціону з урахуванням ваших потреб, смаків та особливостей здоров'я

📊

Аналіз раціону

Детальний розбір поточного харчування та рекомендації щодо покращення збалансованості

💬

Консультації експертів

Регулярні консультації з дієтологами та спеціалістами з харчування для літніх людей

Переваги правильного харчування

🍎 Зміцнення імунітету

Збалансований раціон допомагає організму краще протистояти хворобам та зберігати енергійність

💪 Підтримка м'язової маси

Правильне харчування сприяє збереженню сили та витривалості м'язів

🧠 Покращення когнітивних функцій

Оптимальне споживання поживних речовин підтримує ясність розуму та пам'ять

Літня жінка з корзиною овочів Літня жінка з корзиною овочів
98%
задоволених клієнтів

Принципи здорового харчування

Наш підхід базується на науково обґрунтованих принципах харчування, адаптованих для людей похилого віку

Основні принципи раціону:

  • 1
    Збалансованість макроелементів:

    Оптимальне співвідношення білків, жирів та вуглеводів для підтримки енергії та здоров'я

  • 2
    Достатність мікроелементів:

    Забезпечення організму всіма необхідними вітамінами та мінералами

  • 3
    Легкість засвоєння:

    Вибір продуктів та способів приготування, які легко засвоюються організмом

  • 4
    Регулярність прийомів їжі:

    Дотримання режиму харчування для стабільного метаболізму

  • 5
    Індивідуальний підхід:

    Врахування особистих потреб, алергій та побажань кожного клієнта

Наукові дослідження показують:

85%

покращення загального самопочуття при збалансованому харчуванні

72%

зниження ризику серцево-судинних захворювань

90%

клієнтів відзначають підвищення енергійності

Персоналізований підхід до кожного

Розуміємо, що кожна людина унікальна, тому розробляємо індивідуальні програми харчування

📋

Детальна консультація

Вивчаємо ваші харчові звички, потреби та цілі для створення ідеального плану

🎯

Цілеспрямований план

Розробляємо стратегію харчування, яка відповідає вашим особистим потребам

📈

Моніторинг прогресу

Регулярно відстежуємо результати та коригуємо план при необхідності

Наша команда експертів

Досвідчені спеціалісти з харчування та здоров'я літніх людей

👩‍⚕️

Дієтологи

Сертифіковані спеціалісти з харчування з багаторічним досвідом роботи

🧑‍⚕️

Геріатри

Лікарі, що спеціалізуються на особливостях здоров'я людей похилого віку

👨‍🍳

Кулінари

Досвідчені кухарі, що знають секрети смачного та корисного приготування

Як ми працюємо

Простий та зрозумілий процес створення вашого індивідуального плану харчування

Крок 1: Знайомство

Детальна консультація та аналіз ваших потреб

1
2

Крок 2: Планування

Створення персонального меню та розкладу харчування

Крок 3: Супровід

Постійна підтримка та коригування плану

3

Тарифи послуг

Виберіть оптимальний план для ваших потреб

Базовий

890 грн
на місяць
  • Індивідуальне меню
  • Консультація дієтолога
  • Список покупок
Обрати план
Популярний

Стандарт

1590 грн
на місяць
  • Все з базового плану
  • Рецепти та поради
  • Щотижневі консультації
  • Коригування меню
Обрати план

Преміум

2490 грн
на місяць
  • Все зі стандарту
  • Персональний куратор
  • Цілодобова підтримка
  • Спеціальні програми
Обрати план

Розпочнемо разом

Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації

Безкоштовна консультація
Індивідуальний підхід
Професійна підтримка